最近下っ腹がぽっこり出てきました（＾＾；
ラーメン食べ過ぎなのが原因だと思いますが、
メタボの基準も超えてしまいました…。
ならば運動をしよう！ということで、
移動の時にはできるだけ階段を使うようにしてみました。
いやー、これがきつい、きつい。
なんせ11階分の上り下りになるので、
下りはまだ良くても、上りの時にはもう息は切れるわ、
足は重くなるわで、いかに運動不足か思い知らされました(><)
すぐに諦めてしまいそうでしたが、
何とか頑張って続けていこうと思ってます！
だって、アドバイザーは婚活者の鏡、だって思ってますが、
自分がぽっこりお腹が出てるのに、
見た目が大事だよ～なーんてアドバイスできないですもんね。
婚活もダイエットも一気に結果は出ません。
途中で諦めずに続ければ、きっと良い結果が待ってます。
階段のように一歩ずつ一歩ずつ、じっくりと進んでいきましょう～！
ではでは～。
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